13 nov 2016 20:32

13 nov 2016 20:32

Stå emot sötsuget med energibollar

MAT SLA HAR LÄST: Per Engelbrektsson

Energibollar
Kate Turner och Annie Nichols
(Lind & Co)
  Skriv ut artikeln      Rätta fel

Energibollar är ett sätt att stå emot sötsuget till eftermiddagsfikat. Men det är enklare att köpa en chokladkaka i kiosken.

Kanske kan den här boken vara vägen mot ett nyttigare fikaliv. Här finns inget raffinerat socker utan bara vegetariska, gluten- och mejerifria recept.

15 olika recept presenteras, men också en mall på hur man kan använda det som finns i skafferiet den här veckan.

Superbär som gojibär kan kosta hundratals kronor kilo och finns bland bokens ingredienser liksom chiafrön. Här vill jag tipsa om en artikel i senaste numret av tidningen Filter som tar upp bristen på vetenskapliga studier som visar att de här bären har den supereffekt som de marknadsförs med.

Läs den innan ni betalar dyrt för gojibär nästa gång.

Energibollar är ett sätt att stå emot sötsuget till eftermiddagsfikat. Men det är enklare att köpa en chokladkaka i kiosken.

Kanske kan den här boken vara vägen mot ett nyttigare fikaliv. Här finns inget raffinerat socker utan bara vegetariska, gluten- och mejerifria recept.

15 olika recept presenteras, men också en mall på hur man kan använda det som finns i skafferiet den här veckan.

Superbär som gojibär kan kosta hundratals kronor kilo och finns bland bokens ingredienser liksom chiafrön. Här vill jag tipsa om en artikel i senaste numret av tidningen Filter som tar upp bristen på vetenskapliga studier som visar att de här bären har den supereffekt som de marknadsförs med.

Läs den innan ni betalar dyrt för gojibär nästa gång.