31 mar 2016 20:51

31 mar 2016 20:51

Vad händer under hjälmen?

RIDSPORT: Johanna Lassnack föreläste

Hur plockar man fram sitt bästa jag? Och hur tacklar man egentligen med- och motgångar? Det var frågor som Johanna Lasstack tog upp om under sin föreläsning på torsdagskvällen.

Skövde Ryttarförening bjöd i samarbete med SISU Idrottsutbildarna och Quality Hotel in till en inspirationsförening i Skövde på torsdagskvällen.

Johanna Lassnack från Ryttarinspiration var på plats och föreläste om viktigen av den mentala inställningen och om hur man vågar gå sin egen väg och tro på sig själv.

Press påverkar

– De flesta av oss vill bli bättre. Men för att vi ska kunna bli lite bättre, så måste vi göra lite bättre. Och för att kunna göra lite bättre så måste vi göra en liten förändring, säger Johanna Lassnack och fortsätter:

– Vi ryttare lägger enormt mycket tid på vår häst, men vi glömmer ofta bort oss själva.

– Det gäller att vi kan hitta inspiration och motivation de dagar som allt inte riktigt går som vi önskar.

Skövde Ryttarförening bjöd i samarbete med SISU Idrottsutbildarna och Quality Hotel in till en inspirationsförening i Skövde på torsdagskvällen.

Johanna Lassnack från Ryttarinspiration var på plats och föreläste om viktigen av den mentala inställningen och om hur man vågar gå sin egen väg och tro på sig själv.

Press påverkar

– De flesta av oss vill bli bättre. Men för att vi ska kunna bli lite bättre, så måste vi göra lite bättre. Och för att kunna göra lite bättre så måste vi göra en liten förändring, säger Johanna Lassnack och fortsätter:

– Vi ryttare lägger enormt mycket tid på vår häst, men vi glömmer ofta bort oss själva.

– Det gäller att vi kan hitta inspiration och motivation de dagar som allt inte riktigt går som vi önskar.