14 jun 2016 19:13

14 jun 2016 19:14

Enkel löpning för hälsans skull

MOTION: IFK Skövde FIK bidrar till att få Sverige på fötter

Fler behöver aktivera sig fysiskt. Det menar Svensk friidrott. På tisdagskvällen genomfördes därför manifestationen Sverige på fötter i hopp om att uppmuntra fler till fysisk aktivitet.

Stillasittande, menar Svensk friidrott, är en av vår tids stora hälsofaror.

Svensk friidrott uppmanade därför hela landet, att genom manifestationen Sverige på fötter, röra på sig på ett eller annat sätt under en och samma timme.

I Västra Götaland var det flera föreningar som nappade, och på tisdagskvällen arrangerades ett flertal gemensamma träningspass runt om i länet.

IFK ordnade löpning

Hos Falköpings FIK kunde man delta i stationsövningar med rörelseaktiviteter vid Pankasjöns strand. Samtidigt ordnade Friskis och svettis i Skara ett danspass.

IFK Skövde FIK bjöd in till gemensam löpträning i samarbete med Intersport.

– Vi fick frågan från friidrottsförbudet som önskade att någon förening på orten skulle arrangera något. Då blev det detta i samarbete med Intersport, säger Stefan Karlsson i IFK Skövde FIK.

Med utgångspunkt från Intersport på Stallsiken blev det löpning under en timme på tisdagskvällen.

– Men det blir lite svårt att hitta ett klockslag som passa alla. Det blir lite dumt, säger Stefan Karlsson och forsätter:

– Men tanken, det är den som är den viktiga och vi behöver ju röra på oss fysiskt. Sen behöver det ju inte vara just löpning, men för oss blir det så eftersom det är det vi gillar.

Cathrine Härngren var en av dem som deltog i tisdagens träning. I vanliga fall brukar hon orientera, men hon tilltalas även av löpningens enkelhet.

– Det krävs ju egentligen bara ett par hyfsat bra skor. Oavsett var man är så kan man alltid ge sig ut och springa, säger Cathrine.

– Och för att träna behöver man ju inte vara elit, det viktigaste är ju att man rör på sig, tillägger hon.

Svensk friidrott har ambitionen att göra Sverige på fötter till en årligen återkommande aktivitet.

Stillasittande, menar Svensk friidrott, är en av vår tids stora hälsofaror.

Svensk friidrott uppmanade därför hela landet, att genom manifestationen Sverige på fötter, röra på sig på ett eller annat sätt under en och samma timme.

I Västra Götaland var det flera föreningar som nappade, och på tisdagskvällen arrangerades ett flertal gemensamma träningspass runt om i länet.

IFK ordnade löpning

Hos Falköpings FIK kunde man delta i stationsövningar med rörelseaktiviteter vid Pankasjöns strand. Samtidigt ordnade Friskis och svettis i Skara ett danspass.

IFK Skövde FIK bjöd in till gemensam löpträning i samarbete med Intersport.

– Vi fick frågan från friidrottsförbudet som önskade att någon förening på orten skulle arrangera något. Då blev det detta i samarbete med Intersport, säger Stefan Karlsson i IFK Skövde FIK.

Med utgångspunkt från Intersport på Stallsiken blev det löpning under en timme på tisdagskvällen.

– Men det blir lite svårt att hitta ett klockslag som passa alla. Det blir lite dumt, säger Stefan Karlsson och forsätter:

– Men tanken, det är den som är den viktiga och vi behöver ju röra på oss fysiskt. Sen behöver det ju inte vara just löpning, men för oss blir det så eftersom det är det vi gillar.

Cathrine Härngren var en av dem som deltog i tisdagens träning. I vanliga fall brukar hon orientera, men hon tilltalas även av löpningens enkelhet.

– Det krävs ju egentligen bara ett par hyfsat bra skor. Oavsett var man är så kan man alltid ge sig ut och springa, säger Cathrine.

– Och för att träna behöver man ju inte vara elit, det viktigaste är ju att man rör på sig, tillägger hon.

Svensk friidrott har ambitionen att göra Sverige på fötter till en årligen återkommande aktivitet.