09 sep 2014 08:00

23 jan 2015 15:49

Stenstorp dansar zumba

Att röra på sig är viktigt och det finns många former för att bättra på konditionen. Många Stenstorpsbor har fastnat för träningsformen zumba och deltar ofta i passen på Stenstorpsskolan.

Varje måndag- och onsdagskväll höjs ljudnivån i Stenstorpsskolans gymnastiksal. Ljudet av dansande fötter som bullrar mot golvet blandas med rytmiska toner av sambamusik. Zumbakvällarna startades för tre år sedan av Beatrice Borg-Arnholm och Frida Johansson från företaget TB Active Scandinavia och vid varje tillfälle kommer det runt 20 personer.

– I början var det lite trögt, men jag tror att Stenstorpsborna behövde ett enkelt sätt att röra sig på som de samtidigt blir glada av, säger Beatrice.

En anledning till att hon tror att så många kommer tror hon beror på bristande utbud.

– I städerna finns det ofta flera gym och andra möjligheter att träna, men för de som bor på en liten ort kan det vara svårt att finna tiden att åka iväg på kvällarna.

Få upp flåset

Mary Larsson och Anette Larsson har båda varit med på zumban länge och tycker det är ett bra sätt att få lite motion.

– Det kan vara svårt att få tiden att räcka till för att åka och träna och då är det bästa att det är här i Stenstorp, då behöver man inte åka iväg, menar de båda.

En annan fördel är att det är roligt.

– Jag blir glad av att komma hit och man får upp flåset och blir svettig, säger Mary.

– Dessutom kommer ju viktminskningen som en bra bonus, även om det inte är syftet är ju det alltid kul, säger Anette.

Min tid

Förutom att dansa ute på lokal så har de inte hållit på med någon annan form av dans.

– Men det här är nog strået vassare än ute på lokal, säger Anette.

– Ja, har jag inget annat inbokat försöker jag alltid komma hit, det är min tid, konstaterar Mary.

Så här kan zumba se ut.

Varje måndag- och onsdagskväll höjs ljudnivån i Stenstorpsskolans gymnastiksal. Ljudet av dansande fötter som bullrar mot golvet blandas med rytmiska toner av sambamusik. Zumbakvällarna startades för tre år sedan av Beatrice Borg-Arnholm och Frida Johansson från företaget TB Active Scandinavia och vid varje tillfälle kommer det runt 20 personer.

– I början var det lite trögt, men jag tror att Stenstorpsborna behövde ett enkelt sätt att röra sig på som de samtidigt blir glada av, säger Beatrice.

En anledning till att hon tror att så många kommer tror hon beror på bristande utbud.

– I städerna finns det ofta flera gym och andra möjligheter att träna, men för de som bor på en liten ort kan det vara svårt att finna tiden att åka iväg på kvällarna.

Få upp flåset

Mary Larsson och Anette Larsson har båda varit med på zumban länge och tycker det är ett bra sätt att få lite motion.

– Det kan vara svårt att få tiden att räcka till för att åka och träna och då är det bästa att det är här i Stenstorp, då behöver man inte åka iväg, menar de båda.

En annan fördel är att det är roligt.

– Jag blir glad av att komma hit och man får upp flåset och blir svettig, säger Mary.

– Dessutom kommer ju viktminskningen som en bra bonus, även om det inte är syftet är ju det alltid kul, säger Anette.

Min tid

Förutom att dansa ute på lokal så har de inte hållit på med någon annan form av dans.

– Men det här är nog strået vassare än ute på lokal, säger Anette.

– Ja, har jag inget annat inbokat försöker jag alltid komma hit, det är min tid, konstaterar Mary.

Så här kan zumba se ut.

  • Anna Leijon