31 mar 2014 04:00

23 jan 2015 15:40

Tåggym, drömmen för en tågpendlare

Samhället tjänar på att folk håller sig i form. En gymvagn på tåget borde därför vara vettigt. Inte minst för långpendlare. Och inte minst på grund av alla förseningar som gör att långpendlarna - och kanske även vi andra - inte hinner till gymmet.

Köttis är en långpendlare. Han hinner inte till gymmet när han kommer hem. För långpendlar man måste man äta och sedan sova för att orka åka långt med tåget nästa dag igen.

– Du blir piggare om du tränar, säger jag äppelkäckt och får bara en trött blick till svar.

Dagen därpå kommer jag på det som jag tänkt på tidigare också. Man skulle kunna träna på tåget. Även utan gymvagn. Det finns ju tysta vagnar, varför inte en träningsvagn där alla vill träna?

Gummiband är ju väldigt smarta och behändiga och går att utföra de flesta övningar med. Man kan ju binda fast dem i något eller be någon hålla om det är någon övning som kräver det. Det stärker gemenskapen i vagnen.

– Du kan ha med hantlar, gummiband och hopprep, säger jag till Köttis.

Han kontrar med tio armhävningar per station.

– Har väl gjort 100 när jag är framme, säger han.

Jag tycker att han ska testa. Men kanske variera träningen något. Armhävningar på måndagar, upphopp på tisdagar, situps på onsdagar, knäböj på torsdagar och utfall på fredagar.

– Man kan gå av på varje station och göra dem, säger han.

– Ja, det är lite våghalsigt. Tänk om tåget går, då står man kvar på perrongen och har skapat sin egen tågförsening, säger jag.

Köttis tycker att det borde finnas redskap i vagnen. Hantlar och grejer.

– Det är bara att hoppas att man i frustration över att tåget är försenat inte kastar ut hantlarna genom fönstret. Man får binda fast dem, säger han.

– Binda fast dem? säger jag.

– Ja i kedjor, säger han.

– Jag tycker det är bättre att man har med sig en väska med träningspryttlar i, säger jag och måttar upp en väldigt stor och tung träningsbag i luften.

Det här med tågträneri är en våldsamt bra idé tycker jag. Det är väl egentligen bara en omklädningsvagn med dusch som fattas för att konceptet helt ska funka.

Hiss

Katter, särskilt min brors.

Diss

Att katterna, och min bror, bor långt bort.

Samhället tjänar på att folk håller sig i form. En gymvagn på tåget borde därför vara vettigt. Inte minst för långpendlare. Och inte minst på grund av alla förseningar som gör att långpendlarna - och kanske även vi andra - inte hinner till gymmet.

Köttis är en långpendlare. Han hinner inte till gymmet när han kommer hem. För långpendlar man måste man äta och sedan sova för att orka åka långt med tåget nästa dag igen.

– Du blir piggare om du tränar, säger jag äppelkäckt och får bara en trött blick till svar.

Dagen därpå kommer jag på det som jag tänkt på tidigare också. Man skulle kunna träna på tåget. Även utan gymvagn. Det finns ju tysta vagnar, varför inte en träningsvagn där alla vill träna?

Gummiband är ju väldigt smarta och behändiga och går att utföra de flesta övningar med. Man kan ju binda fast dem i något eller be någon hålla om det är någon övning som kräver det. Det stärker gemenskapen i vagnen.

– Du kan ha med hantlar, gummiband och hopprep, säger jag till Köttis.

Han kontrar med tio armhävningar per station.

– Har väl gjort 100 när jag är framme, säger han.

Jag tycker att han ska testa. Men kanske variera träningen något. Armhävningar på måndagar, upphopp på tisdagar, situps på onsdagar, knäböj på torsdagar och utfall på fredagar.

– Man kan gå av på varje station och göra dem, säger han.

– Ja, det är lite våghalsigt. Tänk om tåget går, då står man kvar på perrongen och har skapat sin egen tågförsening, säger jag.

Köttis tycker att det borde finnas redskap i vagnen. Hantlar och grejer.

– Det är bara att hoppas att man i frustration över att tåget är försenat inte kastar ut hantlarna genom fönstret. Man får binda fast dem, säger han.

– Binda fast dem? säger jag.

– Ja i kedjor, säger han.

– Jag tycker det är bättre att man har med sig en väska med träningspryttlar i, säger jag och måttar upp en väldigt stor och tung träningsbag i luften.

Det här med tågträneri är en våldsamt bra idé tycker jag. Det är väl egentligen bara en omklädningsvagn med dusch som fattas för att konceptet helt ska funka.

Hiss

Katter, särskilt min brors.

Diss

Att katterna, och min bror, bor långt bort.